3歳娘リカ子の食事について普段から気をつけてはいるのですが、つい食べさせやすい料理ばかりになってしまいます。現代人に不足しがちな食材「まごはやさしい」を頑張りたいので忘れないようにまとめました。食材それぞれの頭文字をとって「まごはやさしい」…
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