敏感肌ママのTRY!TRY!育児

敏感肌ママsigmaroseと3歳娘リカ子の育児日記。親子でコツコツ取り組む英語・絵本・筋トレ。

2018-06-09から1日間の記事一覧

レントゲン異常なし、ヒザが痛い育児中にすぐ始める3つの事

育児中は自分の体のことを後回しにしがち。「ママのためのボディケア」では、忙しい時でも簡単にコツコツ続けられる筋トレや心と体のケアについて語ります。今日は「膝の痛み」について書いてみました。 以前、病院の整形外科で膝の痛みを訴えたところ、レン…

引っ越し後しばらく経った今だからわかる、やっておきたかった3歳児の心のケア7選

引っ越し前に子供のケアについて保育士さんとも相談し、心づもりはしていたsigmarose家。しかし引っ越し後、3歳なりたて娘がホームシックに。結局は時間が解決してくれましたが、気を付けていたことや、もっと積極的にやっておきたかったことをまとめました…